突き指内出血の結果 ~ Gudangpictjpb8k

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バレーボール ptaバレーをしています。ここ1年半位、オーバーをすると、左の人差し指の第2関節と付け根の間が痛く、最近は、付け根の所（手の甲側）が痛みます。指も体同様硬く突き指はバスケットボールやバレーボールなどの球技に多く、初心者に多いと言われています。このページでは...